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Cada uno de nosotros es responsable de su propio bienestar, cada quien tiene la libertad de escoger aquellas cosas que lo hagan feliz.

La Psicología Positiva, es un rama de la psicología que se basa en el desarrollo de técnicas y estrategias para procurar la felicidad de los pacientes, a través de la comprensión de los procesos que se llevan a cabo en el ser humano y permiten que se obtengan emociones positivas.

Alguna vez te has preguntado ¿Por qué un proyecto donde todo iba perfecto, salió mal? Así como cuando hay un día hermoso y en lo que decidimos salir a dar un paseo, sin alguna razón aparente comienza a llover. Pues te contamos que mucho tiene que ver con nuestros pensamientos. Nuestrosros pensamientos cambian nuestras vida, pero no solo influye como pensamos sino como lo pensamos.

Presentamos en que consiste y cuales son los beneficios para nuestro bienestar de vivir un día a la vez...